Um pouco mais de tecnicaa do judoo pra vc's;D

Nage-no-kata Katame-no-kata Kime-no-kata Koshiki-no-kata Itsutsu-no-kata Ju-no-kata
Goshin-jutsu

Nage-no-kata
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Grupo 1: Te-waza Grupo 2: Koshi-waza Grupo 3: Ashi-waza Grupo 4: Ma-sutemi-waza Grupo 5: Yoko-sutemi-waza
Uki-otoshi
Seoi-nage
Kata-guruma Uki-goshi
Harai-goshi
Tsuri-komi-goshi Okuri-ashi-harai
Sasae-tsuri-komi-ashi
Uchi-mata Tomoe-nage
Ura-nage
Sumi-gaeshi Yoko-gake
Yoko-guruma
Uki-waza
Katame-no-kata
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Grupo 1: Osae-komi-waza Grupo 2: Shime-waza Grupo 3: Kansetsu-waza
Kesa-gatame
Kata-gatame
Kami-shiho-gatame
Yoko-shiho-gatame
Kuzure-kami-shiho-gatame Kata-juji-jime
Hadaka-jime
Okuri-eri-jime
Kata-ha-jime
Gyaku-juji-jime Ude-garami
Ude-hishigi-juji-gatame
Ude-hishigi-ude-gatame
Ude-hishigi-hiza-gatame
Ashi-garami
Kime-no-kata
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Grupo 1: Idori Grupo 2: Tachiai
Ryote-dori
Tsu-kake
Suri-age
Yoko-uchi Ushiro-dori
Tsu-komi
Kiri-komi
Yoko-tsuki
Ryote-dori
Sode-dori
Tsukake
Tsuki-age
Suri-age
Yoko-uchi Ke-age
Ushiro-dori
Tsu-komi
Kiri-komi
Nuki-gake
Kiri-oroshi
Koshiki-no-kata
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Omote Ura
Tai
Yume-no-uchi
Ryokuhi
Mizu-guruma
Mizu-nagare
Hikiotoshi
Ko-daore Uchikudaki
Tani-otoshi
Kuruma-daore
Shikoro-dori
Shikoro-gaeshi
Yudachi
Taki-otoshi
Mi-kudaki
Kuruma-gaeshi
Mizu-iri
Ryusetsu
Sakaotoshi
Yukiore
Iwa-nami
Itsutsu-no-kata
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Ippon-me Nihon-me Sanbon-me Yonhon-me Gohon-me
Ju-no-kata
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Grupo 1 Grupo 2 Grupo 3
Tsuki-dashi
Kata-oshi
Ryote-dori
Kata-mawashi
Ago-oshi Kiri-oroshi
Ryokata-oshi
Naname-uchi
Katate-dori
Katate-age Obi-tori
Nume-oshi
Tsuki-age
Uchi-oroshi
Ryogan-tsuki
Goshin-jutsu
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Grupo 1 Grupo 2 Grupo 3 Grupo 4 Grupo 5
Ryote-dori
Hidari-eri-dori
Migi-eri-dori
Kata-ude-dori
Ushiro-eri-dori
Ushiro-jime
Kakae-dori Naname-uchi
Ago-tsuki
Ganmen-tsuki
Mae-geri
Yoko-geri Tsukake
Choku-tsuki
Naname-tsuki Furi-age
Furi-oroshi
Morote-tsuki Shomen-tsuke
Koshi-gamae
Haimen-tsuke